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吃代餐真的可以减肥吗?长期吃代餐减肥的人容易营养不均衡，且一旦停用后非常容易复胖。而市面上的代餐通常价格昂贵、食材单调且膳食纤维不足，长期食用可能有营养不良的问题。且若没有改变以往的饮食习惯，一旦停用代餐后马上就会复胖，根本就是花钱又伤身体的坏方法。

人体的热量消耗有三个主要途径：一是饮食，占10，二活动，占20，三是基础代谢率，占了60~70。所以基础代谢率是消耗热量的主要关键。由此可见，想要减肥，与其辛苦节制饮食，还不如提高基础代谢率比较实际。多运动、多喝水、常泡澡、勤按摩等，都是有效提高基础代谢率的方法。

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已秀健康瘦身的开店费用根据区域划分可能有所不同，就拿在省会城市开一家已秀健康瘦身品牌合作店举例说明吧。因已秀健康瘦身的品牌合作店面积不能低于150平米，就假设在省会城市开一家200平米的店来说。开店的成本包括店铺租金、装修费用、产品购置、仪器设备、人员工资、流动资金，这样1年下来，大概需要投入50万左右的成本，一年下来的净利润大概是100万左右，这在同行业中算是比较快的，且比较稳定的。

产品的特色是企业快速发展的基石，有创新才有卖点，减肥产品也不另外。减肥加盟专卖店只有努力创新的店铺才会有前途，一味的模仿他人，较终将会以失败告终。任何一个店铺，只有表现出自己的特色才能创造出附加价值，才能不断增加顾客。做生意总会遭到困难和挫折，这就要靠自己去突破，不可为减肥产品的滞销找借口，也不可借机轻易削价出售，一定要拿出魄力和决断力，在创新方面去寻求机会。

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