现在社会讲究一瘦为美，所以减肥的人越来越多，不管男女老少，只要对自己的身材不满意的，他们都会选择这样那样的方式减肥，可是减肥不是人人都能做的事情，即使是身体健康的人也不是随时都能做的，还要根据当时的身体机能特征而决定。例如心脏病的人不适合采用剧烈运动减肥，月经期间的女人不能减肥，疲劳过度的人不适合减肥，生病期间的人不适合减肥等等。

1、贫血、心脏病不能减肥。2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥(多毛需刮掉)。3、月经期不能减。月经前不愿掉重，因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。经期不拔罐也掉重。4、便秘不愿掉重(先调理再减肥)。5、感冒、拉肚子不愿掉重。6、疲劳过度、上火不愿掉重。7、年龄50岁以上新陈代谢慢不愿掉重。8、月经停止者，掉重慢些。9、肥胖的人都是阴阳不平衡的虚症。
    
拔罐减肥相对于针灸减肥来说操作更为简单，安全性也更高，而且它具有很强的针对性，可以真正的实现“想减哪里就减哪里”愿望。只要你知道了一下知识，拔罐减肥全部可以在家完成。

拔罐+食疗减肥不节食准备工作：拔罐工具，可以在一些中药行或者是中医保健产品的专卖店里买到，而且当中还会附有拔罐穴位图。能瘦身的穴位：大横穴：位于肚脐两边，距离肚脐两边大约一横掌的位置上，这个穴位可以帮助调理脾胃水湿，有通腑去脂的功效。中脘穴：在肚脐正中上方一横掌的位置，该穴位有着聚集传导水分和脂肪的作用。关元穴：在肚脐正中下方，大约4横指的位置上，有聚集小肠经气血和传导任脉水湿的作用。三焦俞穴：位于腰部首先腰椎棘突下方1.5寸的位置上，刺激该穴位可以使全身的水分湿气都调到膀胱中，然后排出体外。



拔罐减肥有什么作用？拔罐减肥有效果吗？拔罐减肥具体怎样操作呢？火罐内压对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液及淋巴液循环，促进胃肠蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,即可减去体表脂肪,又可减去体内深层脂肪,从而达到安全、保健、快速减肥的目的。

促进全身血液循环通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤表面，牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。排除体内毒素拔罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物得以加速排出。