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时下,减肥的方法多种多样,归纳起来,无非是增加排泄,抑制食欲,减少摄入;手术等方法;这些方法的实际效果均不佳,不是反弹,就是有害健康。其实,提高自身的基础代谢率才是减肥的关键。基础代谢率的高低关乎你的健康,关系到你身体是否肥胖和衰老的速度。日常生活中,许多人非常关注自己的体型,关心身上的赘肉何时减掉。可是,很少有人关注基础代谢率的降低。有的人为了减肥进行节食,人为地降低了自己的代谢率,宸茬鍑忚偉搴楃殑鍑忚偉鍚堜綔影响了自己的健康,加速了自身的衰老进程。

所谓的生理期减肥,就是运用生理周期将瘦身分成四期,分别是月经来的1-7天称为瘦身福利期、月经后的第7-14天称为瘦身超速期、例假后的第14-21天称为瘦身平快期、以及月经后的第21-28天称为瘦身缓慢期。在这四个阶段,依据身体的机能状况并配合饮食,以达到减重的目的。特别 是在瘦身福利期这段时间,可以减缓节食计划,多补充铁质及纤维质丰富的食物,如菠菜、海带、鱼、葡萄等,并搭配缓和的运动。到了生理期结束后的“超速期” 和“平快期”,则是最恰当的减肥时机;至于生理期来之前的“缓慢期”,可以增加运动量为下一个生理期的减肥计划作准备。

已秀减肥总部坐落于济南,是一家拥有1000多家合作门店和5家直营店的实力品牌,多年,凭借产品效果好和贴心的服务征服了无数消费者的芳心,当然了也帮助了成千上万的消费者解决了肥胖问题,因此已秀减肥品牌深受消费者们的喜爱,另外,已秀也十分受合作方的认可,因为实行的整店输出的合作模式加上扶持政策多,合作方在开店事情上面不用话太多心思,创业更加简单。



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除了概念外,凡是连锁加盟还会面临的一个问题就是加盟费。加盟费的高低直接关系到投资人开店的投入成本,但投资人也不能一味地追求低加盟费。事实上,一个项目的成功与否绝不取决于投入成本的多少。高的投入不一定就有高的产出,同样,低的投入所获得的产出不一定就低。投入与产出往往是成正比且有规律可循的,四两拨千斤的事情总是少之又少。只有明确一个投资项目的整体运营方式时,才能清晰地预算出它所应该支出的费用,因此,一味的追求低的加盟费用,往往会使投资者陷入一个投机式的误区;同时,这也较容易被一些美容院连锁机构所利用,给投资者设计一个诱惑的陷阱。

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