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目前，减肥瘦身市场的品牌越来越多，而每个品牌都有自己的特点，减肥馆该如何选择适合自己经营的品牌？很多人都知道，选择一个品牌，同时也选择了一个合作伙伴。选择合作伙伴不单单是计算对方立刻能带给自己多少利润，而必须全面考虑对方的实力和该项目的发展前途。

虽然一周内可能会减掉10斤，但它不会是纯粹的体内脂肪。由于燃烧每一磅脂肪所需的卡路里不足，在一周内不可能安全地燃烧10磅纯脂肪。然而，这并不是说你不能失去那么多的重量，仍然看起来更瘦。虽然很多减肥肯定会来自体内脂肪，但你也会因为失去多余的水分而减掉体重。这部分是因为这个计划降低了你的胰岛素水平，使你的身体摆脱了储存的碳水化合物，这些碳水化合物绑定了水。虽然你的身体只能存储约300-500克的碳水化合物被称为糖原形式，储存的糖原也认为，重三倍左右的水。胰岛素水平降低也会使你的肾脏蜕出多余的钠，从而降低水潴留。随着体内脂肪和水分的减少，消化系统中的肠道废物和未消化的食物和纤维也会减少。

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