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走路能使身体逐渐发热，加速血液循环，使大脑的供氧量得到了增加，成为智力劳动的良好催化剂。血液循环加快产生的能量，可以提高思维能力。正如法国思想家卢梭所说：“散步能促进我的思想，我的身体必须不断运动，脑力才会开动起来。”德国大诗人歌德曾说：“我较宝贵的思维及其较好的表达方式，都是当我在散步时出现的。”整天伏案工作的脑力劳动者，到户外新鲜空气处散步，可使原来十分紧张的大脑皮层细胞不再紧张了，得到了积极休息，从而提高工作效率。

减肥=生理减肥+心理减肥：只有充分研究患者的心智，纠正其对减肥的错误观念，改变不良生活习惯，采取科学合理的减肥手段，增强减肥信念和持之以恒的信心，才能从本质上达到健康减肥，体重稳定的目的。加入三千家提供信息支持，使经销商融入公司经营中，充分了解来自公司的行销计划，产品的发展、以及行业市场的趋势与流行。



三千家减肥瘦身是祖国传统医学的瑰宝。它的核心是中医按摩技术。三千家减肥瘦身在中医按摩技术基础上，自主研制了“三千家减肥瘦身新方法”。该方法以不针灸、不口服、不挨饿、不腹泻、专业技师的独特手法来达到减肥的目标，该方法参考现代人因为肥胖而惹起的常见，增加了《黄帝内经》等古书中的养生调息措施，真正做到了绿色、健康。

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